2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
|
460 kcal
|
脂質: 26.44g | たんぱく質: 21.94g | 炭水化物: 36.52g.
朝食: Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Курцево Сыр Бри 40-60%, Сливочное Масло, Чернышихинские Колбасы Ветчина для Завтрака, Мандарины, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|