2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
|
1719 kcal
|
脂質: 75.00g | たんぱく質: 129.83g | 炭水化物: 122.47g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Останкино Ветчина Любительская, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Беларусь Сыр Минский 30%, Яйцо. 昼食: Филе Куриное с Помидорам и Сыром, Мандарины, Картофельное Пюре. 夕食: Красный Октябрь Красный Мак, Черкизово Ветчина, Верховье Био Творог Персик, Салат из Крабовых Палочек, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Мандарины, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника, Здравушка Творог 1%. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|
|
|