2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.1 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
|
844 kcal
|
脂質: 29.42g | たんぱく質: 80.68g | 炭水化物: 72.21g.
朝食: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сельдь Соленая, Дайкон, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные. 昼食: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Говяжий Бульон, Глобус Говядина Отварная, Булгур (Вареный). 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, ВРК Стрелки Чеснока с Курицей, Магнит Редька Зеленая, Брокколи Тушеные. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Отруби. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|