2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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527 kcal
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脂質: 45.71g | たんぱく質: 25.85g | 炭水化物: 2.37g.
昼食: Мясницкий Ряд Шейка Московская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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