2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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676 kcal
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脂質: 26.83g | たんぱく質: 44.81g | 炭水化物: 66.67g.
朝食: Plain Waffles , Plain Waffles , Sugar Cookies (with Margarine) , Costco Asiago Cheese, Sour Dough Bread, The Greek Gods Greek Style Yogurt Organic Plain, MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Bananas , Kiwi Fruit. もっと...
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体重に変化ありません
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