2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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1145 kcal
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脂質: 56.21g | たんぱく質: 46.32g | 炭水化物: 113.02g.
昼食: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Mt. Olive Pepperoncini, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Our Family Red Kidney Beans, Cucumber, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Souper Salad Sunflower Seeds, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Pizza Ranch Buffalo Chicken Pizza, Pizza Hut Ham and Pineapple Pan Slice Pizza (Buffet), Chicken Pizza, Papa Murphy's Pizza Pepperoni Pizza - Medium Slice. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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