2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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1295 kcal
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脂質: 50.04g | たんぱく質: 78.49g | 炭水化物: 136.74g.
朝食: Dora Confiture, Oranges, Selection Light Cream Cheese, Oeuf, Compliments Plain Bagel. 昼食: Saputo Premium Mozzarellissima, Oeuf. 夕食: Oikos High Protein Strawberry Yogurt. 軽食/その他: Kraft Smooth Peanut Butter. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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