2024年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
|
1291 kcal
|
脂質: 63.80g | たんぱく質: 45.93g | 炭水化物: 133.87g.
昼食: Pan Francés con Mantequilla, Café, Agua de Jamaica, Huevos Rancheros. 夕食: Victoria Cerveza, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Fritos Limón y Sal. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|