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Yesss! les accras, les flans coco et les ti punch n'ont pas eu raison de ma perte de poids 😊!
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83.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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1499 kcal
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脂質: 64.65g | たんぱく質: 74.49g | 炭水化物: 151.12g.
朝食: Pain d'épeautre, Fromage Feta. 昼食: Poireaux, Monoprix Beurre Doux, Monoprix Purée de Pommes, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Riz Basmati Cru, Noix de Saint Jacques. 夕食: Jaune d'Oeuf, Champignons, Parmesan (Râpé), Auchan Emmental Râpé, Lazzaretti Torsades de Lentilles Corail, Monoprix Bio Purée de Pommes sans Sucres Ajoutés, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Noix Mélangées. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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