2024年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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539 kcal
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脂質: 31.76g | たんぱく質: 18.57g | 炭水化物: 44.38g.
朝食: Nestle Kitkat, Чай, Castello Pepper Cream Cheese Whipped, Papantonio White Bread Bread, Яичница с Помидорами. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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