2015年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 25日:
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912 kcal
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脂質: 14.03g | たんぱく質: 67.21g | 炭水化物: 140.84g.
朝食: Watermelon. 昼食: Birds Eye Farm Fresh Mixtures Broccoli Corn & Red Peppers, Baked or Broiled Flounder. 夕食: Broccoli, Salmon. 軽食/その他: Navels Oranges , Bing Cherries. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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