2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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897 kcal
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脂質: 39.94g | たんぱく質: 71.65g | 炭水化物: 62.99g.
朝食: Spell Соленая Карамель с Ванилью, Ksenione Творожная запеканка с вишней. 昼食: Флэт Уайт. 夕食: Торчин Кетчуп Лагидный, President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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