2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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1094 kcal
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脂質: 72.05g | たんぱく質: 67.00g | 炭水化物: 48.16g.
昼食: Tomates Cerises, Avocat, Sauce de Soja (Tamari), Huile d'Olive, Omelette ou Oeuf Brouillé, Pommes de Terre Sautées, Marque Repère Mâche, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. 夕食: Sauce de Soja (Tamari), Huile d'Olive, Tomates Cerises, Olives Noires, Lidl Thon au Naturel, Oeuf Dur, Monoprix Mâche. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Tu vas vite arriver à ton objectif de poids à ce rythme là 👏👏💪
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T as vu c est fou!!! 1kilo par semaine environ, par contre j espère me stabiliser et pas reprendre 20 kilos derrière 🙃🙃🙃
2024年 02月 23日 投稿者: Andrea la.Bolosse
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super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée bon week-end 😉
2024年 02月 24日 投稿者: yleger39
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Merci beaucoup
Bon week-end 😊😊
2024年 02月 24日 投稿者: Andrea la.Bolosse
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