2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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508 kcal
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脂質: 17.72g | たんぱく質: 38.40g | 炭水化物: 48.06g.
朝食: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, 137 Degrees Миндальное Молоко, R.A.W. Life Protein Granola Coco&Banana, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 軽食/その他: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Solvie Protein Cookies Salted Caramel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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