2024年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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535 kcal
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脂質: 3.40g | たんぱく質: 29.06g | 炭水化物: 99.88g.
朝食: Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Confitures et Conserves, Lidl Fromage Blanc 0%. 昼食: Confitures et Conserves, Lidl Fromage Blanc 0%, Pâtes (Cuites), Haricots Verts(Congelés). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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