2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
|
882 kcal
|
脂質: 33.49g | たんぱく質: 37.24g | 炭水化物: 109.80g.
朝食: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Киви, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Viola Йогурт Lactose Free, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Alpro Банановое Молоко, Alpro Овсяное Молоко. 昼食: Coffee Like Латте (200мл), Ля Фантази Грудка Куриная с Овощами. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|