2024年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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294 kcal
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脂質: 17.12g | たんぱく質: 3.78g | 炭水化物: 31.36g.
朝食: Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Пирожное Корзиночка, Кофе с Молоком. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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