2024年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
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1434 kcal
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脂質: 46.58g | たんぱく質: 47.63g | 炭水化物: 172.57g.
朝食: Indomie Mi Goreng, Cedea Chikuwa, Solaria Kwetiau Goreng. 昼食: Taro Taro Net Seaweed. 夕食: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. 軽食/その他: Pop Mie Tori Kara. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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