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Die 10 kg sind geschafft und kurz vor U8. Freue mich so auch wenn der Magen knurrt 😀
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80.1 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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2102 kcal
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脂質: 56.65g | たんぱく質: 83.17g | 炭水化物: 161.37g.
朝食: Teekanne Ingwertee, Meßmer Grüner Tee, Kaffee. 昼食: Augustiner Helles. 夕食: Protein Eis, Gut & Günstig Chicken Wings Barbecue. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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