2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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1941 kcal
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脂質: 100.24g | たんぱく質: 188.09g | 炭水化物: 127.61g.
朝食: Мармелад, Сахар, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат), Tree Of Life Life Isolate. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. 夕食: Свинина Запеченая, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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