2024年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.7 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
|
1775 kcal
|
脂質: 75.83g | たんぱく質: 69.95g | 炭水化物: 186.44g.
朝食: Grapefruit, Kroger Eggs (Large). 昼食: Babybel Mini Original Cheese, Kroger Eggs (Large), Bananas , Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties. 夕食: Tequila, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Simply Orange Simply Limeade, Rosarita Refried Beans, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Meijer Pico De Gallo, Flour Tortilla, Cinnamon Sugar, Del Monte Fresh Pineapple. 軽食/その他: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Great Value Mixed Nuts. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ms. Skinny Britchesの体重の記録
|