2024年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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1348 kcal
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脂質: 63.42g | たんぱく質: 61.36g | 炭水化物: 134.52g.
朝食: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Bonduelle Кукуруза, Heinz Кетчуп, Провансаль Майонез, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Liebendorf Сыр, Турбаслинские Бройлеры Копченая Курица. 昼食: Bonfesto Рикотта Лайт, Приосколье Грудка Копченая, Чиабатта. 夕食: Завод Пастухова Зефир Молочный в Натуральном Бельгийском Шоколаде, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Bonfesto Рикотта Лайт, Перекресток Чиабатта . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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anastasiyarakitina32の体重の記録
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