2024年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
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1220 kcal
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脂質: 39.28g | たんぱく質: 81.91g | 炭水化物: 145.02g.
朝食: Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate . 昼食: Mrs Baird's Large White Bread, Great Value Mild Cheddar Cheese, Egg White , Vital Farms Eggs. 夕食: Carrots (Drained Solids, Canned) , Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Bananas , Oreo Cool Mint Creme, Ritz Crackers - Fresh Stack, General Mills Cinnamon Toast Crunch Soft Baked Bars. もっと...
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