2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.7 kg
これまでの減量分: 35.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
|
1884 kcal
|
脂質: 42.06g | たんぱく質: 121.62g | 炭水化物: 215.95g.
朝食: Energy Life Джем Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Pinar Labne Творожный Крем-Сыр с Чесноком и Зелёным Луком, Геркулес Геркулес Увелка, Яичный Белок. 昼食: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Суп из индейки, Азу из индейки. 夕食: Prime Kraft Primebar Crunch Chocolate, Dugladze Вино Киндзмараули, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Азу из индейки, Кофе Латте. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Бабаевский Тёмный Шоколад с Вишней и Миндалём со Вкусом Глинтвейна, Банан, Банановый кекс, Кофе Латте. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|