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138,1
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138.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 25日:
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1758 kcal
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脂質: 61.03g | たんぱく質: 86.86g | 炭水化物: 201.54g.
朝食: Senseo Café, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Complet (42g). 昼食: Leader Price Légumes Pour Couscous, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Semoule Cuite, Hépar Eau Minérale Naturelle. 夕食: Carrefour Chocolat Noir 80%, Cora Couscous Poulet Merguez. 軽食/その他: Beurre de Cacahuètes en Morceaux (avec du Sel), Bjorg Galettes de Riz Complet, Café, Carrefour Chocolat Noir 80%. もっと...
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週に5.3 kg増量中
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