2024年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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142.2 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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1864 kcal
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脂質: 93.04g | たんぱく質: 56.70g | 炭水化物: 211.17g.
朝食: Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Good Food Манго Сушеное, Фисташки, Три Семерки Сухарики с Красной Икрой, Главобед Паста с Мясным Фаршем в Соусе Болоньез. 昼食: Шашлыкоff Торт Домашний. 夕食: Пицца Домашняя. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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