2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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1184 kcal
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脂質: 56.61g | たんぱく質: 63.66g | 炭水化物: 98.38g.
朝食: Woolworths Biscoff Hot Cross Buns X4. 夕食: Farrah Wraps Low Carb Keto Wrap, Cooked Corn, Olive Oil , Abc Sweet Soy Sauce , Courgette, Carrots , Pork Chop (Lean and Fat Eaten). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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 コメント
Wow you are doing so well!
2024年 02月 23日 投稿者: Lil.Turtle
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Thank you , a whole lifestyle change I feel great.
2024年 02月 23日 投稿者: northland78
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