2024年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
|
2036 kcal
|
脂質: 88.42g | たんぱく質: 57.88g | 炭水化物: 199.79g.
朝食: Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Станция Молочная Сливки 10%, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад . 昼食: Пицца с Ветчиной и Грибами. 夕食: Тамариони Вино Белое Сухое, Break Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Heinz Кетчуп Томатный, Цезарь Пельмени с Мясом Бычков. 軽食/その他: Профилактика Фруктовый Батончик Курага, Пятерочка Яблоко Красное. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|