|
вечер
|
70.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
|
619 kcal
|
脂質: 53.35g | たんぱく質: 30.46g | 炭水化物: 3.62g.
朝食: Сыр Маасдам, Мясницкий Ряд Шейка Московская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fish House Форель Солёная, Яйцо-Пашот. 昼食: Alma Оливки без Косточки. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|