2015年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 25日:
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406 kcal
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脂質: 16.53g | たんぱく質: 13.21g | 炭水化物: 39.07g.
朝食: Monster Absolutely Zero, Monster Absolutely Zero, PVM Energy Bar Chocolate. 昼食: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Woolworths Fresh Farmhouse Chicken Soup, Spinach, Pick N Pay Mini Italian Tomatoes. 夕食: Monster Absolutely Zero, Red Bull Energy Drink Sugar Free. もっと...
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2348 kcal
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運動:
エアロバイク (ばいく) - 15 分, トレッドミル - 15 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 40 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 14 分, 休憩 - 14 時間 36 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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