2024年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
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2246 kcal
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脂質: 95.60g | たんぱく質: 130.30g | 炭水化物: 226.78g.
朝食: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. 夕食: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Boston Market Oven Crispy Chicken Breast. 軽食/その他: Baileys Original Irish Cream, American Cheese, Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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