2024年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.8 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 21日:
|
1158 kcal
|
脂質: 50.89g | たんぱく質: 58.43g | 炭水化物: 120.85g.
朝食: Селянське Молоко 2,5%, Оліс Кетчуп Лагідний, Naturella Крем-Сыр, Молочна Гільдія Сыр Королевский, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Lactima Сыр Тостовый, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" . 昼食: Цукаты, Банан, Селянське Молоко 2,5%, Молочна Гільдія Сыр Королевский, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 73%, Мёд, Батон Нарезной. 夕食: Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|