2024年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
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217 kcal
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脂質: 6.11g | たんぱく質: 35.26g | 炭水化物: 3.63g.
昼食: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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