|
Någon som lyckats gå ned i vikt med pcos?
|
73.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
|
1842 kcal
|
脂質: 63.95g | たんぱく質: 101.28g | 炭水化物: 210.15g.
朝食: Ferrero Nutella, AXA Mannagryn, Ferrero Nutella, Star Nutrition Whey-100, Arla Laktosfri Lättmjölk, Gainomax Smooth Vanilla, ICA Tortilla. 昼食: Scan Mammas Köttbullar, Heinz Tomato Ketchup, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Eldorado Kycklingkorv, Färsk Pasta (Kokt). 夕食: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Eldorado Köttbullar, Eldorado Kycklingkorv, Heinz Tomato Ketchup, Färsk Pasta (Kokt). 軽食/その他: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
 コメント
Jag, men det tar sjukt lång tid 😑
2024年 02月 22日 投稿者: munkal
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|