2024年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
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993 kcal
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脂質: 79.40g | たんぱく質: 40.02g | 炭水化物: 26.32g.
朝食: Kleinemas Mini Cabanossi mit Käse, Monster Ultra Fiesta. 軽食/その他: Kleinemas Mini Cabanossi mit Käse, Frankonia Chocolat No Sugar Added Nougat, Monster Ultra Fiesta, Paulaner Spezi Zero, Seeberger Mandeln Geröstet. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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