2024年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
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970 kcal
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脂質: 27.65g | たんぱく質: 70.45g | 炭水化物: 113.39g.
朝食: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком, Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Пискаревский Творог 5%. 夕食: ВкусВилл Суп Куриный с Фрикадельками и Пастой Звездочки . 軽食/その他: Пятерочка Апельсин. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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