2015年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 4.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

429 kcal 脂質: 6.87g | たんぱく質: 38.78g | 炭水化物: 55.01g.   朝食: Melike Творог 1,8%, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. もっと...
2110 kcal 運動: 勉強 - 1 時間, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 立つ - 1 時間, 運転 - 2 時間   40 分, エリプティカルマシン - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 9 時間   20 分. もっと...
週に1.8 kg減量中

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