2024年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 21日:
|
1569 kcal
|
脂質: 58.62g | たんぱく質: 109.40g | 炭水化物: 131.73g.
朝食: Grassberg Omega-3, Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Перекресток Помело, Kultlab Фисташковый Мусс, ВкусВилл Говядина Томленая. 昼食: Ашан Огурец, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", GreenApple Свекла, запеченная с нутом, Healthy Food Салат Здоровье. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|