2024年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
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412 kcal
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脂質: 21.26g | たんぱく質: 16.42g | 炭水化物: 40.20g.
朝食: Европа Торт Сириус ПП, Natty's Арахисовая Паста Крем, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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