2024年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
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1525 kcal
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脂質: 42.16g | たんぱく質: 59.67g | 炭水化物: 51.61g.
朝食: Ермолино Блины с Печенью. 昼食: Унипром Заливное из Курицы. 夕食: Тефтели с Рисом. 軽食/その他: Ром. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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