2024年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
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1882 kcal
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脂質: 162.41g | たんぱく質: 73.99g | 炭水化物: 44.64g.
朝食: Смешанные Орехи, Сливочное Масло, Gruntaler Сыр с Пажитником, Parmalat Сливки 35%, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Приготовленная Тыква, Брокколи Тушеные, Карусель Фарш Домашний. 夕食: Кето конфета, Черника, Творог 9%, Брокколи Тушеные, Тыква, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Сливочное Масло, Gruntaler Сыр с Пажитником. 軽食/その他: Смешанные Орехи, Gruntaler Сыр с Пажитником. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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