2015年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 25日:
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1016 kcal
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脂質: 56.90g | たんぱく質: 55.94g | 炭水化物: 71.81g.
朝食: Polenghi Requeijão Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Leite Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. 昼食: Alface, Leão Ice Tea Zero, Gomes da Costa Empanadinhos de Merluza, Abacaxi, Sadia Almôndegas de Carne, Arroz Integral. 夕食: Suflê de Queijo. 軽食/その他: Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Coco. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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