2024年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
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1452 kcal
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脂質: 54.91g | たんぱく質: 58.81g | 炭水化物: 179.50g.
朝食: Холодна кава з молоком, 9 Хлібзавод Хліб Тостерний, Сир Гауда. 昼食: Мрія Кисель, Куриное Филе в Сметане, Суп Харчо, Mlekovita Mozzarella, Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Своя Линия Крекер Нежный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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