2015年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 25日:
|
2167 kcal
|
脂質: 43.56g | たんぱく質: 152.78g | 炭水化物: 287.46g.
朝食: Bakoma Pro Men Owoce Leśne, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Ksylitol, Bakoma Pro Men Owoce Leśne, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Banan. 昼食: Banan. 夕食: Lidl Filet z Kurczaka, Kupiec Ryż Jaśminowy, Hortex Warzywa na Patelnię z Grzybami Leśnymi, Vitae d'Oro Olej Rzepakowy, Hortex Warzywa na Patelnię z Grzybami Leśnymi, Kupiec Ryż Jaśminowy, Lidl Filet z Kurczaka. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|