2015年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 25日:
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1397 kcal
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脂質: 48.04g | たんぱく質: 70.83g | 炭水化物: 163.18g.
朝食: Denge light tost, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Muhallebi, Marul, Ton Balığı Salatası, Dana Kavurma, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). 夕食: Patlamış Mısır (Düşük Yağ ve Sodyum, Mikrodalga), Pınar Labne, Spagetti, Haşlanmış Yumurta. 軽食/その他: Altınkılıç Kefirix (Ballı Muzlu), Denge light tost. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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