2024年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 21日:
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351 kcal
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脂質: 24.03g | たんぱく質: 15.33g | 炭水化物: 18.66g.
朝食: GNC Omega 3, Herdez Salsa Verde, Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete), PAM Aceite de Oliva, Huevo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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