2024年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 21日:
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969 kcal
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脂質: 43.60g | たんぱく質: 31.51g | 炭水化物: 109.08g.
朝食: Lidl Pasztecik Grzybowy. 夕食: Winiary Barszcz Czerwony, Krokiety z Mięsem. 軽食/その他: Go On Protein Crisp Cookies And Caramel. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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