2024年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 21日:
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205 kcal
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脂質: 7.16g | たんぱく質: 8.03g | 炭水化物: 27.82g.
朝食: Голубика, Клубника, Nestle Nesquik Snack, Lactel Йогурт Малина 3%. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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