2024年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 21日:
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838 kcal
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脂質: 39.69g | たんぱく質: 59.05g | 炭水化物: 46.90g.
朝食: FitnesShock Cocos, Даниссимо Киви. 昼食: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Молочно-Ореховой Пастой, Приготовленные Грибы, Куриное Филе, Картофель (с Солью), Белебеевский Сыр Белебеевский. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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