2024年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.9 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 21日:
|
501 kcal
|
脂質: 28.64g | たんぱく質: 45.09g | 炭水化物: 12.04g.
朝食: Чай с Лимоном, Витконпродукт Грудка Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная "Столичная Люкс", Жареное Яйцо, Очень Овощи Весенние Замороженные. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|